煎鸡排腌制多久鸡排要煎多长时间

2023-06-22 13:50:25

1、鸡排要煎十分钟即可。

2、如果是煮整块的鸡胸肉,一般冷水下锅煮10分钟即熟。虽然鸡胸肉蛋白含量很高,但是因为是整块下锅的煮,鸡肉内侧受热不足难以完全煮熟,并且冷水下锅受热比较慢,所以需要煮15分钟才能熟透。